ヨーグルト”モニター募集のご案内

20.06.19

こんにちは。

検査運営課募集係です。

ことしもまた梅雨の季節がやってまいりました。
じめじめしていると天気も気分も晴れない日が続くことでしょう。
梅雨は、自律神経が乱れやすく体に負担がかかりやすく、この自律神経が乱れた状態が夏バテを引き起こします。

そんな夏バテにはヨーグルトがおすすめです。
ヨーグルトには乳酸菌の働きによって腸内環境をととのえ、自律神経の働きを助ける作用があることが知られています。
また、ヨーグルトに含まれている乳タンパクの成分が水分を体内にとどめておく効果が報告されています。
そんなヨーグルトを食べることによって夏バテを防いでみるのはいかがでしょうか?

今回は、便通改善作用が報告されているヨーグルトを使ってたくさん食べたときの影響を検証しています。

それでは、モニター試験の情報を↓に載せました。ぜひぜひご確認ください。

▼応募フォームはこちらです。
https://forms.gle/YjbRLZTbWqeQxLgL8

ご応募お待ちしております!

モニター募集(都内)のGOトーロク:健康食品・化粧品・サプリメントのモニターバイトで謝礼のご支給や健康診断も無料で受けられます。

さくらんぼの効能について

20.06.16

皆様こんにちは。
検査運営課CRC係の佐藤と申します。

最近、自宅待機で運動不足なせいでしょうか、よく眠れないことがあり、少し調べてました。

人の自然な眠りを誘うのに、「睡眠ホルモン」としてメラトニンが脳の松果体から分泌されていて、メラトニンは体内時計に働きかけることで、覚醒と睡眠を切り替えるようです。
本来、朝目覚めてから14~16時間で分泌のピークを迎えます。
メラトニンは光によって調節されていて、夜中に、強い照明の中にいると体内時計の働きが乱れて、メラトニンの分泌が抑えられるとのこと。
夜寝る2時間前には、テレビやスマホ、携帯などは控えて、目を休ませたほうがよさそうです。

タイトルのさくらんぼですが、植物体に存在する天然のメラトニンを含み、さくらんぼのほかにアーモンドやヒマワリの種にも含まれているそうです。

さくらんぼは、夕食前後から夜眠る一時間前くらいに食べると、自然に眠気を誘ってくれて、よく眠れるそうです。

このメラトニンは眠りを誘うほかに、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れをとってくれたり、病気の予防や老化防止にさまざまな効果を持つと考えられており、注目されているホルモンの一つとのこと。

果物はだいたい1時間くらいで消化されるので、胃腸、肝臓に負担が少ないのも利点ですね。

さっそく試してみようと思います

皆様も、旬の果物で、美味しく睡眠をサポート、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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紫外線対策について

20.06.09

皆様こんにちは。
検査運営課CRC係の堀江です。

緊急事態宣言も解除され、外出することも増えてきたことと思いますが
皆さま、感染対策には今後もご注意ください。

国内では、7~8月に最も多く紫外線が観測され、晴れの日だけでなく、曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいます、紫外線対策にも注意が必要です。

最近はコロナ対策としてマスクを着けている方も多いのではないでしょうか。
UVカット、UPFの表記のないマスクは紫外線を通してしまいます。
また着用時の摩擦や蒸れによってお肌のバリア機能が低下し、紫外線によるダメージを受けやすい状態となります。
UVカット、UPFの表記のないマスクの場合は、紫外線対策をおすすめします。

紫外線対策には、日傘、帽子、衣類、サングラス等がありますが、
日焼け止めについてお話していきます。
日焼け止めにはSPF、PAという表記があるのはご存知かと思います
紫外線には、UV-BとUV-Aがあり、しみやしわ、たるみの原因となります。

SPFは、UV-Bを防ぐ指標で、1~50+までの段階があります。
SPFが高ければ高いほど良いと思う方もいるのではないでしょうか?
基本的にはSPF1で約20分間のUV-Bを防ぐことができます。
SPF50のものでは約16時間、朝8時に塗ると夜中の0時過ぎまで防ぐことになり、1日の日照時間よりも長くなります。
一方PAは、UV-Aを防ぐ指標で、+~++++までの段階があり、+が多いほど防止効果が高いのです。
SPF・PAが高くなるとお肌への刺激も強くなる傾向があります。
通勤や買い物などの日常生活であれば、SPF10~20、PA+~++で十分ですが、その日の予定で使い分けてみてはいかがでしょうか。

また、日焼け止めは、汗をかいたり、拭いたりすることによって落ちてしまいますので
2、3時間おきに塗り直すのが理想的です。

オゾン層破壊等の影響で紫外線量は年々増えており、今年も多くなると予想されています。
皆様、しっかりと紫外線対策をして、夏を乗り切りましょう。

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LDLコレステロールが高めの方へモニター募集のご案内

20.06.03

こんにちは。

検査運営課募集係です。

最近、不要不急な外出を控えてUber Eatsなどを利用している方も多いのではないでしょうか?
家庭以外で調理された食品をご自宅で食べるものの中には、脂っこいものも多いので健康に注意したいものです。
そんなあなたに、ご紹介したいモニター試験がございます。
EPA・DHA含有サプリメントを飲んでいただくモニター試験です。

既にご存じの方もいるかもしれませんが、EPAとDHAは青魚に多く含まれています。
最近では、魚離れも進んでおりEPAやDHAの摂取不足が指摘されていますが、それらはコレステロールや中性脂肪を減少させることが報告されています。
このため、EPAやDHAを摂取することが日々の健康につながります。

今回は、このEPA・DHA含有サプリメントを使ってLDLコレステロールへの影響を検証しています。
最近、健康診断でLDLコレステロールが高めと言われたあなたや脂っこいものを食べがちなあなたにオススメのモニター試験です。

それでは、モニター試験の情報を↓に載せました。ぜひぜひご確認ください。

▼応募フォームはこちらです。
https://forms.gle/Mc5n7sMoBnpoPKzu7

ご応募お待ちしております!

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検査会場での新型コロナウイルス感染対策について No.3

20.05.29

皆様こんにちは。検査運営課 CRC係の安倍でございます。

先週、先々週とご紹介したクリニックでの取り組みについてのブログはご覧いただけましたでしょうか。今回も引き続き、モニター様が安心してヒト試験にご参加いただけるよう私たちが以前から行っている取り組みについてご紹介いたします。

今回ご紹介するのは、検査会場の換気です。

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐキーワード、「3つの密 (密閉、密集、密接)」は、皆様よくご存じかと思います。3つの条件がそろう場所ではクラスター (集団) 発生のリスクが高いため、これらの条件を可能な限り重ならない工夫や行動を心掛けることが重要です。

現在弊社では、可能な限り多数のモニター様同士での密集を避けるよう、募集担当社員を中心に、各時間枠で対応するモニター様の人数を調整し、場合によってはモニター様にお電話やメールにて日程変更についてお伺いするなどの対応を行っております。
そして、検査会場でも同様に「3つの密」を避けるために、定期的に窓やドアを開けることで密閉の密を回避するようにしております。

ちなみに、この対応は3月中旬とまだ肌寒い頃から実施していて
「エアコンなどの空調システムを使えばわざわざ窓を開けなくてもいいのでは?」
とお思いになったモニター様もいらっしゃったかと思います。
残念ながら、エアコンは部屋の中の取り込み、温度を変化させてまた部屋の中に戻しているので、空気が部屋の中で循環してしまい、密閉状態のままなのです。
密閉を回避するためには、気温にかかわらず窓やドアを開けて空気を入れ替えることが重要です。皆様もお部屋の窓やドアを定期的に開けて「3つの密」を回避する生活を続けて新型コロナウイルスを乗り越えていきましょう。

私たちCRC係は、できる限りの努力は惜しまず日々の業務に取り組んでおりますので、モニター様に安心してヒト試験にご参加いただければと存じます。

これからもオルトメディコでは様々なヒト試験を実施していきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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