皆様こんにちは。
検査運営課CRC係の近藤と申します。

先日は父の日がありましたね。
皆様、お父さんに日頃の感謝の気持ちを伝えることはできましたか？

私はコロナウイルス予防の為できる限り外出を控えているので、
自宅でできるおうち居酒屋でお祝いをしました。

ところで、父の日にはどんな由来があるかご存じでしょうか。
今回は父の日の由来についてご紹介します。

父の日は、母の日と同じくアメリカから伝わってきました。
母の日ができたことを知ったワシントン州に住むソノラ・スマート・ドットという女性が、「母の日があるように、父親に感謝する日も作ってほしい！」と牧師協会へ嘆願したことがきっかけと言われています。

ソノラの父親は軍人で、1861年に南北戦争が始まると戦地へと召集されました。
父親の留守中、ソノラの母親は働きながら一家を支えてきましたが、南北戦争が終結し、父親の復員後まもなく過労により亡くなってしまいます。

そこから父親の苦闘が始まったのです。
残された子供たちは男の子5人と女の子1人でした。
6人の子供たちを男手1つで育てるのですから、さぞ大変だったことでしょう。
ソノラの父親は再婚することもなく、生涯独身で働き通し、子供たちが皆成人した後に亡くなったそうです。

6人兄弟の末っ子だったソノラは父親の偉業を称えようと、牧師協会へ嘆願したのが1909年のことです。
それから7年後、1916年の式典で、第29代アメリカ大統領であるウッドロー・ウィルソンが演説を行ったことで広く知れ渡ったと言われています。

父の日は、家族のためにいつも頑張っているお父さんに日頃はなかなか伝えられない思いを伝える良いチャンスです。
せっかくこういう日があるのですから、この日の力を借りて言葉やお花を贈るなど、お父さんに感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。

こんにちは。

検査運営課募集係です。

募集係では、現在モニター紹介キャンペーンを行っております。
こちらのモニター試験にモニターをご紹介して下さった場合、特典がございます。

【紹介特典】
・被紹介者（お知り合い）が説明会に参加し、試験参加の同意をした場合は紹介者（あなた）に１，０００円分のQUOカードを送付
・被紹介者が本試験に進んだ場合は、さらに紹介者に５，０００円分のQUOカードを送付
・被紹介者が試験参加に同意をしなかった場合でも被紹介者がGoトーロクに新規登録だった場合は、紹介者に５００円分のQUOカードを送付

ご家族やご友人・職場の同僚など血糖値が高そうな方はいますか？
紹介人数に上限はないので、たくさんご紹介してください。
こちらをご覧の皆様の参加もお待ちしております。

▼モニター紹介はこちらから
https://forms.gle/YjbRLZTbWqeQxLgL8

期間限定のキャンペーンですので、紹介はお早めに💨

皆様、こんにちは。
検査運営課CRC係の寺田です。
6月になり蒸し暑く感じる日が多くなってきました。
6月といえば梅雨ですが、今回は梅雨の時期でお困りになる洗濯物について書いていこうと思います。
梅雨の時期、湿度が高く洗濯物が乾きにくい、また、生臭いにおいがついてしまう、などでお困りになったことが皆様あると思います。
実は、臭いの原因の一つとしてモラクセラ菌という菌が関与しています。

この菌が部屋干しによって乾燥に時間がかかる衣類の中で繁殖し、生臭いあの臭いを出しているのです。
洗濯の仕方、干し方を少し工夫すると臭いを抑えることができるので、ご紹介していきます。
⑴干す場所は窓辺ではなく廊下
梅雨の時期、窓際においても湿度が高く逆に菌の繁殖を促してしまう結果になります。
大事なのは空気の流れがあり、なるべく湿度の低い場所です。その点で廊下は最適です。ドアを開け、なるべく空気の通り道を作ってあげましょう。
また、干す洋服と洋服の間もきちんと風の通る空間を開けて干すことも大事です。
なるべくこまめに洗濯をし、空間を開けて干せるようにするとよいのではないでしょうか。
⑵アイロンをかけてから干す
スチームなしのアイロン(100℃程度)で菌を死滅させることで、臭いの原因を取り除きます。大事なお洋服ではシワを取ってから干せ、臭いも予防できるため良いのではないでしょうか？余分な水分を飛ばすため2～3回往復してかけることをお勧めします。
⑶洗濯機は洗うとき以外は空に、蓋も開けて通気性良く
洗濯槽に洗う洋服を入れたままにしてしまうのは、洗濯槽内でカビや菌の増殖を促す結果になります。
洗濯をするとき以外は、他のカゴなどを使用して洋服は出しておきましょう。
また、洗濯槽のお掃除も大事です。漂白剤での洗浄や、洗濯槽クリーナーを使用して洗ってあげましょう。そうすることで、洗っても落ちないカビ臭い洋服になる原因を予防していけます。
皆さんも工夫して梅雨の時期を乗りきりましょう。

こんにちは。

検査運営課募集係です。

ことしもまた梅雨の季節がやってまいりました。
じめじめしていると天気も気分も晴れない日が続くことでしょう。
梅雨は、自律神経が乱れやすく体に負担がかかりやすく、この自律神経が乱れた状態が夏バテを引き起こします。

そんな夏バテにはヨーグルトがおすすめです。
ヨーグルトには乳酸菌の働きによって腸内環境をととのえ、自律神経の働きを助ける作用があることが知られています。
また、ヨーグルトに含まれている乳タンパクの成分が水分を体内にとどめておく効果が報告されています。
そんなヨーグルトを食べることによって夏バテを防いでみるのはいかがでしょうか？

今回は、便通改善作用が報告されているヨーグルトを使ってたくさん食べたときの影響を検証しています。

それでは、モニター試験の情報を↓に載せました。ぜひぜひご確認ください。

▼応募フォームはこちらです。
https://forms.gle/YjbRLZTbWqeQxLgL8

ご応募お待ちしております！

皆様こんにちは。
検査運営課CRC係の佐藤と申します。

最近、自宅待機で運動不足なせいでしょうか、よく眠れないことがあり、少し調べてました。

人の自然な眠りを誘うのに、「睡眠ホルモン」としてメラトニンが脳の松果体から分泌されていて、メラトニンは体内時計に働きかけることで、覚醒と睡眠を切り替えるようです。
本来、朝目覚めてから14～16時間で分泌のピークを迎えます。
メラトニンは光によって調節されていて、夜中に、強い照明の中にいると体内時計の働きが乱れて、メラトニンの分泌が抑えられるとのこと。
夜寝る2時間前には、テレビやスマホ、携帯などは控えて、目を休ませたほうがよさそうです。

タイトルのさくらんぼですが、植物体に存在する天然のメラトニンを含み、さくらんぼのほかにアーモンドやヒマワリの種にも含まれているそうです。

さくらんぼは、夕食前後から夜眠る一時間前くらいに食べると、自然に眠気を誘ってくれて、よく眠れるそうです。

このメラトニンは眠りを誘うほかに、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れをとってくれたり、病気の予防や老化防止にさまざまな効果を持つと考えられており、注目されているホルモンの一つとのこと。

果物はだいたい1時間くらいで消化されるので、胃腸、肝臓に負担が少ないのも利点ですね。

さっそく試してみようと思います

皆様も、旬の果物で、美味しく睡眠をサポート、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。